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건강 대시보드

BMI 계산기

BMI, 대사량, 매크로, 체성분을 한곳에서 확인하세요.

신장 / 체중 / 나이

체질량지수

BMI 수치

BMI 수치신장과 체중을 입력하면 BMI가 표시됩니다

신장과 체중을 입력하면 BMI가 표시됩니다

공유 신체 정보가 BMI, 에너지, 체성분 계산에 함께 반영됩니다.

BMI를 계산하는 방법

  1. BMI 계산기 열기

    브라우저에서 bmi-calculator.hanoon.app으로 이동합니다.

  2. 신체 정보 입력하기

    키와 몸무게를 입력합니다. 미터법(cm/kg)과 영국식(ft-in/lbs) 단위를 전환할 수 있습니다.

  3. 결과 확인하기

    BMI, BMR, TDEE 및 기타 건강 지표가 자세한 설명과 함께 즉시 계산됩니다.

자주 묻는 질문

BMI란 무엇인가요?

체질량지수(BMI)는 체중과 신장으로 계산되는 수치입니다. 저체중, 정상체중, 과체중, 비만 범위를 분류하는 선별 도구로 사용됩니다.

정상 BMI 범위는 얼마인가요?

BMI 18.5~24.9가 일반적으로 정상 체중으로 간주됩니다. 18.5 미만은 저체중, 25~29.9는 과체중, 30 이상은 비만입니다. 인종과 연령에 따라 범위가 다를 수 있습니다.

내 데이터가 서버에 저장되거나 전송되나요?

계산은 브라우저에서 처리됩니다. 분석 도구가 페이지 및 상호작용 이벤트를 기록할 수 있지만, 계산기 영역은 마스킹되어 입력한 건강 수치는 기록되지 않습니다.

TDEE란 무엇인가요?

총 일일 에너지 소비량(TDEE)은 기초대사량(BMR)과 신체 활동으로 소모되는 칼로리를 포함하여 하루 동안 몸이 소모하는 총 칼로리입니다.